!!ВНИМАНИЕ!!

!ОФИС НА ул. Русская 65а прекратил свою работу!

Товары можно приобрести в наших магазинах по указанным адресам в разделе "Контакты".

Самовывоз так же с этих адресов.

Все справки по тел. 290-78-78

Благодарим за понимание.

Всем привет!

Наверное, вы все знаете о нестабильной экономической ситуации у нас в стране. Кого-то эта нестабильность даже потрепала, а кто-то просто смотрит со стороны.

В общем, хотим сказать вам о том, что в связи с резким ростом курса доллара, мы временно

Спешим сообщить вам о свежем поступлении спортивного питания. Также мы расширили ассортимент, чтобы вам было из чего выбрать!

Поспешите приобрести, а то завтра может быть уже поздно! ;)

Измерения окружностей тех или иных частей тела, а также веса называются — «замерами». 

Пожалуй, это самый точный способ оценки эффективности твоих тренировок. «На глаз» сложно определить прогрессию, если она протекает плавно, поэтому конкретные цифры — самый лучший способ определить, насколько эффективно ты занимаешься.

Прежде чем мы перейдем к изучению базовых схем тренировок по сплит-системе, рекомендую вам определиться, сколько раз в неделю и по каким дням вы будете посещать тренажерный зал. А после этого можете рассматривать сплит-тренинги под микроскопом и примерять их к своему тренировочному режиму.

Грамотная сушка должна как можно больше сжигать жира, при минимальных потерях мышц и других органов. Часто человек садится на очень жесткую диету, в результате которой его обмен веществ замедляется, размер мышц и даже внутренних органов уменьшается. Это очень плохо для сушки, потому что приводит к снижению или остановке процесса жиросжигания.